健人餐廚-健康餐(四維店)

   店家地址:高雄市苓雅區四維二路94號
   店家電話:07 721 0712
   營業時間:11:00-14:00,17:00-19:00(售完為止)

會員點餐系統:
https://lihi1.com/A3yIU

受疫情影響忍痛解約健身房之後

體重只能說直線上升 過往的比基尼只能先藏在衣櫃裡QQ(懷舊影片置底)

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想減肥的話只好從飲食著手

無意間發現這間四維二路上 名字很好記(?)的健康餐盒店 

這天下班後大概五點多抵達 結果發現門口人潮滿滿==

因為沒有事先線上訂餐 所以只能買到舒肥雞胸跟烤雞腿

其他很多都賣完嘍 殘念 價位的話大都落在百來元左右

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內用區也蠻舒適的 很喜歡桌上的一些小標語

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本日等了約十分鐘才拿到餐點

外包裝蠻精緻可愛的 

配菜大多採水煮方式 不過調味並不會讓人覺得單調  整體相當清爽 

尤其是黃金溫泉蛋讓人有吃拉麵的錯覺(誤)

菜量也很足 感覺一日蔬果量的攝取任務有達成@@

舒肥雞胸肉也相當嫩  唯一的小缺點就是配菜無法自選

身為挑食一族的我 今日就遇到蕃茄跟豆子 只能直接無視XD

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另一款炙烤雞腿健康餐盒雖然感覺熱量比較高 不過飽足感應該也比較夠

而且米食是採用紫米 雖然感覺是鋪上淺淺的一層 不過實際飯量還是很足

至少全嗑光還是會有強烈罪惡感哈哈

總之下次來會想試看看感覺也很好吃的泰式打拋豬跟蜜香排骨唷

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後記:我的減肥小撇步就是記得晚餐盡量六點前吃喲

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