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食材:

馬鈴薯 1 個

洋蔥 1個

蒜 5瓣

油 適量

鹽 少許

蕃茄 1顆

牛肉  0.5公斤

步驟:

所有食材下鍋熱炒爆香 再加入紅酒跟水(1:1)  約大碗公的八分滿

加入壓力鍋燉煮約半小時 done!

心得:

首次用當地衣索比亞的紅酒煮食材 醬汁好香又下飯 重點是紅酒好便宜 一罐約200台幣 用再多也不心疼XD

美中不足的是牛肉略顯老態xd 不知是當地肉質的關係還是時間的問題

補充說明:當地牛肉雖然非冷凍牛 但不適合做成火鍋肉片

然後馬鈴薯建議切薄片較容易入味唷

嗜辣者可以加點辣粉可能會更好吃!

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